新メンバーも続々と増えてきて嬉しい今日この頃のウナネーゼ☆
新年度一発目のお母さん劇場はMさんによる親子体操です!!
噂によるとMさんはエアロビのインストラクターのお仕事をされていたそうで…。
まぁ~でもウナネーゼでやってるサンサン体操みたいな感じかな~なんて
思っていた方も多いのでは。。。
まずは 『犬のおまわりさん♪』の曲に合わせて踊るというので歌の練習。
(この時みんなは余裕の表情)
次に 振り付けを練習してみる。
(まぁなんとかついていけそう)
最後に 音楽に合わせて歌いながら踊ってみる。
あれ?あれれ?? 歌いながら踊るってムズカシイー!!!!
みんなも必死の表情(+o+)
2番の歌詞になると声量が小さくなってるし(笑)
(歌詞に自信がない&踊るのに必死と思われる(笑)
子供の方が上手だね★ 子猫ちゃんのポーズもカワイイ♪
迷子になっていたのはワタシでした。。。
続いて骨盤体操。
毎日の子育てで体力はそれなりについてるはず!
と思ってたけど。。。こちらも大間違い(>_<)
普段使わない筋肉を使ってるかんじで、
「きつい!」 「…つりそう!!」 と悲鳴が。。。
レッスンは20~30分くらいだったけどなんだか充実感でいっぱい☆
ウナネーゼで味わえちゃうなんてラッキー♪♪
Mさん本当にありがとうございました(*^_^*)
みんなで体を動かしたあとのランチは一段と美味しいね!
* あまりにも必死だったため写真を取り忘れました・・・ すみません!
Mさんは現在も近隣の地区会館にてエアロビクスサークルの
インストラクターとして活動されています。 ご興味ある方はぜひぜひ~!(^^)!